Я очкарик ос стажем. Поэтому могу кой чего подсказать.
1. Что это за шлемы с подготовкой для очков?
Сейчас половина если не больше шлемов такие, с увеличенной выштамповкой в районе висков и ушей.
2. Нужны ли специальные очки с какими- нибудь особенными дужками, чтобы свободно пролезали в боковины шлема?
Можно и специальные, но я обхожусь обычными. Главное подобрать оправу так что бы она за габариты головы не выходила, что бы при сжимании головы шлемом очки не меняли свою форму.
3. Какие ещё есть нюансы при выборе шлема для человека с очками?
Мерить, мерить и еще раз мерить.
Ещё пишут, что очки вылезают за габариты и мешают закрыть визор
Лож, пиздешь и провокация.
А вот запотевать, пачкаться царапаться линзы очков будут чуть ли не быстрее визора. Если может носить линзы - лучше в линзах.