Мотоподвох сломал ногу!

[Annika]

 

При ходьбе уже можно подгружать до состояния "спокойно терплю"

Я вчера свою ногу блин подгрузила до такого состояния..сегодня встать не могу, завтра опять в травму пойду  Главное всё же, походу. не торопиться))

[Кузмич]

 

чера свою ногу блин подгрузила

Насколько я помню, рекомендации врачей-травматологов, давать полную нагрузку на сломанную конечность не рекомендуется, до полного срастания кости, возможны мышечные нагрузки, даже желательны, для более быстрой в последствии реабилитации, перегруз может вызвать повторный перелом, даже если кость стянута винтами,.

Впрочем каждый выбирает свой путь, и всего 200 лет назад, люди лечили переломы обычной шиной обмотанной веревкой вдоль сломанной конечности, а некоторые, даже этого не делали, постепенно все срасталось, а там как повезет, у кого криво, у кого прямо, так и жили потом с этим, оставшуюся жизнь, зачем в эпоху уже внятной в этом направлении медицины, ставить над собой такие эксперименты, когда уже наложен гипс, и есть рекомендация врача.

Несмотря на вертикальную трещину в моем надколеннике, мой лечащий врач, категорически не рекомендовал давать вертикальные осевые нагрузки, до полного срастания кости.

[МОТОПОДВОХ]

 

 По лестницам пока с двумя. 

У меня нормально по лестнице с одной , держу с правой стороны говорят так позвонки не кривятся .

[Lon_wolf]

Ну я уже писала, что в процессе разработки конечности при очередном рывке, даже маленьком может нехило так вступать.

Не расслабляйтесь

Я потихоньку начинаю полноценно приседать, уже не так страшно, в субботу был тестовый маленький лайт заезд на питбайке. Надо было понять: могу или нет. и да, вчера попрыгала малек, танцуя на песке

[ILUHA81]

 

 

При ходьбе уже можно подгружать до состояния "спокойно терплю"

Я вчера свою ногу блин подгрузила до такого состояния..сегодня встать не могу, завтра опять в травму пойду Главное всё же, походу. не торопиться))

Спешка в таком деле не нужна. Всё плавно и главное дозировку корректировать. Лучше работать с мышцами.

[МОТОПОДВОХ]

 

Лучше работать с мышцами.

Полностью согласен .

[МОТОПОДВОХ]

Пять дней живу (хожу) без помощи палки . Вчера одел ботамоты - затянул  левый  потуже , забрался на Тенеру и киканул 600 кубовое сердце и ... оно заработало довольно урча ! Восторг! Драйв ! Радость !  Это было не просто : Опять пропала компрессия как и 1700 км назад  - видимо масло мотюль 300V 15W50 не нравиться клапанам - нагар при долгой стоянке попадая меж тарелкой и седлом не даёт закрыться клапану , пришлось постучать по пяткам клапанов . По всем приметам   выздоравливаю

[alpas]

 Маладца!

[Дикий Серж]

 

По всем приметам   выздоравливаю

Не может не радовать!

[Мельник]

Дядь Витя, красавец! Он и на пески сам съездит и к Князю приедет)))